Cum să devii alt om

Este corpul uman doar un mecanism supus deteriorării în timp?

Este mintea rezultatul activităţii creierului?

Sunt celulele şi organele corpului două lucruri total diferite şi ar trebuie studiate separat?

Este realitatea formată doar din atomi şi molecule şi tot ce ţine de metafizic e doar o iluzie?

Se aseamănă genele microcipurilor, ne controlează ele firea şi comandă corpului ce să facă?

Acestea sunt doar câteva dintre întrebările de la care porneşte Deepak Chopra în cartea sa „Recrearea trupului, reînvierea sufletului” pentru a ne arăta că percepţia ştiinţei asupra corpului uman e falsă, că acesta nu este doar un mecanism bun de dus la reparat atunci când se strică şi că ceea ce îi dă existenţei trupului „un scop nobil, un sens, inteligenţă şi creativitate” este tocmai sufletul, „partea sacră a naturii noastre„.

Trupul şi sufletul nu sunt separate unul de celalalt şi comunică în permanenţă, fiecare dintre noi fiind de fapt un suflet întrupat iar problemele fizice şi psihice sunt determinate tocmai de ruperea acestei legături.

Cartea este structurată în două părţi împărţite la rândul lor în cinci capitole fiecare, în care Deepak Chopra ne vorbeşte despre cum să ne schimbăm concepţia despre faptul că trupul nostru ar fi doar o maşinărie complexă şi despre ce poate să facă sufletul pentru noi. În ultimul capitol din carte să aflăm care sunt după părerea lui cei 10 paşi pe care trebuie să îi facem spre împlinire.

Deepack Chopra ne propune în prima parte a cărţii cinci modalităţi prin care putem face acest lucru.

În primul rând trebuie să acceptăm faptul că trupul nostru nu e doar un obiect fizic ci este de fapt un întreg proces dinamic care ne ajută să rămânem în viaţă, iar factorul determinant al acestui proces suntem noi înşine. Creierul nostru nu e rigid din naştere ci din contra are calitatea de a fi „plastic” (s-a introdus noţiunea de neuroplasticitate), adaptându-se uşor la orice schimbare. Când suntem copii mici învăţăm cum să mergem, iar prin acest proces de învăţare creierul se transformă. La fel şi mai târziu când creierul tău e matur el continuă procesul de transformare prin orice lucru pe care îl înveţi şi o simplă activitate fizică creează noi reţele neuronale. Fiind fluid şi flexibil este de fapt un mecanism care evoluează. Putem învăţa deci la orice vârstă cum sa ne recream corpul cu condiţia să şi acceptăm faptul că acesta este un proces dinamic şi nu un obiect fizic.

Al doilea pas este să înţelegem că trupul este de fapt energie şi aflăm că ADN-ul se dezvoltă şi se multiplică pe măsură ce degajă energie el nefăcând altceva decât să „transforme energia brută (impulsuri electrice şi termice) în nenumărate procese complexe” şi fiind făcut din energie la fel şi corpul nostru este ca un nor de energie care „se menţine în viaţă degajând şi mai multă energie„. Din carte mai putem afla faptul că noi putem să ne vindecăm, oricare ar fi suferinţa noastră, transformând energia malefică în energie benefică.

Al treilea pas este înţelegerea faptului că există o magie a conştiinţei şi că succesiunea transformărilor este conştiinţă→energie→corp şi nu invers cum suntem obişnuiţi să gândim, iar al patrulea pas este descoperirea că îţi poţi îmbunătăţi genele.

În fine, al cincilea pas pentru recrearea trupului constă în conştientizarea faptului că timpul nu ne este un duşman care acţionează doar în direcţia degenerării corpului. Fiecare celulă trăieşte prezentul, îşi face perfect datoria şi aşa ar trebui să trăim şi noi (trăieşte ca şi cum ai avea tot timpul din lume).

În partea a doua a cărţii se vorbeşte despre reînvierea sufletului, deoarece sufletul este corpul spiritual iar modalităţile de a face acesta sunt cinci la număr şi anume redescoperind că:

• există un mod mai simplu de a trăi;
• iubirea trezeşte sufletul;
• trebuie să fii liber cu sufletul tău;
• harul este fructul încrederii;
• universul evoluează prin fiecare dintre noi.

În aceste capitole găsim povestite multe întâmplări interesante, pline de învăţăminte, aflăm care sunt gândirile negative care împiedică să progresăm şi că iubirea şi dorinţa trebuie să se susţină reciproc. Mai aflăm  de asemenea şi care sunt diferenţele dintre suflet şi ego şi cum acesta din urmă tinde să deţină controlul asupra noastră, îngrădindu-ne libertatea. Însă încrederea în noi înşine este în măsură să ne facă să depăşim uşor toate dificultăţile şi să ne umplem de har iar ca o încununare a evoluţiei noastre interioare, vom înţelege cât de importanţi suntem noi înşine pentru evoluţia universului, deoarece fiecare facem parte din planul divin.

Deepak Chopra este autor a peste cincizeci de cărţi. Este medic american de origine indiană. Instruit la renumite universităţi americane de medicină (Tufts, Boston şi Harvard), director al New England Memorial Hospital din Messachusetts, a redescoperit ayurveda şi medicinile alternative. Practică medicina şi predă la universităţi din toată lumea, unde este invitat. A scris numeroase articole ştiinţifice şi a primit numeroase premii şi distincţii. Ca orice idei revoluţionare şi cele ale lui Chopra au stârnit entuziasm, dar şi controverse.

Cartea pe care v-am propus-o astăzi spre lecturare este cu siguranţă o carte care vă va schimba perspectiva asupra propriei voastre existeţe. Este prima carte scrisă de Deepack Chopra pe care o citesc dar cum mi-a plăcut modul lui de a privi lucrurile şi stilul de a scrie accesibil tuturor, cu siguranţă voi citi şi alte cărţi scrise de el şi bineînţeles că vă voi vorbi şi vouă despre ele. 🙂

„Recrearea trupului, reînvierea sufletului” a apărut în anul 2011 la editura „Paralela 45„, costă 23 de ron şi o puteţi cumpăra fie de pe site-ul editurii fie de pe net de la librările virtuale unde de cele mai mult eori o găsiţi la un preţ redus.

Lectură plăcută să aveţi! 🙂

 Dacă ţi-a plăcut ce ai citit şi crezi că poate fi de folos şi prietenilor tăi, dă un like&share ca să afle şi ei.