Împământarea sau cum să te conectezi la energia Pământului

Împământarea sau conectarea la energia Pământului.

Dacă ești cât de cât familiarizat cu noțiuni din domeniul spiritualității, sunt sigură că ai auzit deja despre termenul ”împământare”, sau, în engleză ”earthing”, ceea ce înseamnă conectarea la energia Pământului. Mai exact, este vorba despre conectarea corpului nostru fizic la câmpul energetic al Pământului.

Dacă pe vremuri, străbunii noștri erau mai aproape de energiile Pământului, în vremurile moderne, când ne închidem cât mai bine tălpile în încălțăminte comodă și mersul desculț prin iarbă a devenit un lux, aș putea zice, conectarea noastră cu energia Pământului are de suferit.

Studii făcute au arătat că împământarea este vitală pentru starea noastră de sănătate. La fel ca și planeta pe care locuim, și corpul nostru este alcătuit din apă și minerale, fapt care-i conferă conductibilitate adică este un excelent conducător de electroni.

Pe suprafața Pământului există electroni liberi care se transferă ușor în corpul omenesc însă condiția necesară pentru a se întâmpla acest lucru este existența unui contact direct între corpul nostru și Pământ. Potențialul electric negativ al Pământului este general de vânturile solare, de ionosferă și furtuni. Atunci când pielea corpului nostru intră în contact direct cu acesta, potențialul electric al corpului uman se echilibrează.

Stabilitatea electrică  corpului uman joacă un rol important în menținerea vitalității și sănătății generale a organismului și permite neutralizarea radicalilor liberi care sunt răspunzători de procesele inflamatorii și de îmbătrânire.

Te vei întreba, probabil, la ce ajută acest transfer de electroni. Ei bine, mediul înconjurător este, din păcate, o sursă de radiații electromagnetice care perturbă funcționarea organismului. Prin realizarea împământării, efectele nefaste ale acestor radiații se reduc considerabil. Organismul, prin împământare se protejează folosindu-se de masa electrică imensă a Pământului încărcându-se cu ionii pozitivi atât de necesari bunei lui funcționări.

Privită dintr-o altă perspectivă, împământarea înseamnă stabilirea unei armonii între corp, minte și spirit, fiind una dintre cele mai simple operațiuni de făcut. Aceasta face parte din tehnicile de purificare a organismului fiind o modalitate foarte simplă și la îndemână pentru a ne purifica și reînnoi energiile.

Simptomele lipsei de împământare sunt: te simți obosit atât fizic cât și psihic, depresiv, temător, aerian, nesigur în reflexe și uituc, neîndemânatic și împiedicat. Pe de altă parte poți chiar să ai excces de energie care să necesite descărcarea acesteia tot în Pământ.

Dacă devii anxios, ai dureri de cap și de mușchi sau de încheieturi și genunchi, dacă te electrocutezi la atingera unor obiecte sau la contactul cu alți oameni, află că ai un exces de energie care necesită descărcarea ei în Pământ.

Surplusul de energie se descarcă foarte ușor prin picioare folosind tehnici de împământare simple și ușor de făcut. Practicând zilnic împământarea eim deveni calm, relaxat și cu o stare de bine.

Tehnici de împământare

1. Cea mai simplă și mai eficientă tehnică de împământare este, evident, statul sau mersul desculț pe pământ. Pur și simplu, când ai ocazia, stai desculț, cu tălpile picioarelor goale, pe pământ.

2. Atinge solul cu mâinile, înoată în mare sau în lacuri bogate în minerale, îmbrățișează un copac.

3. Fie că ești afară, în natură, fie că ești în intimitatea casei tale, îți poți imagina că din tălpi îți cresc rădăcini care se înfing adânc și se ancorează puternic în centrul Pământului.

4. Fă, timp de 10-25 minute, o baie de picioare în apă călduță cu sare de mare sau grunjoasă. Aruncă mai apoi apa folosită în vasul toaletei. Lasă capacul ridicat așa încât stropii de apă să nu-l atingă. Spală ligheanul și apoi spală-te și tu pe mâini.

5. Când mergi în excursii și ai ocazia să treci pe lângă o apă curgătoare nu ezita să-ți bagi picioarele în apă. În afară de faptul că, dacă e vară, te vei răcori, vei realiza și împământarea.

6. Asează-te pe un scaun sau o canapea, ține spatele drept și apoi imaginează-ți un cordon de lumină cum pleacă de la baza coloanei vertebrale direct spre centrul Pământului.

7. Când faci un duș imaginează-ți cum  negativitatea este splălată de apa care curge de sus și se duce prin scurgere, la canal.

8. Și, nu în ultimul rând, bea apă, multă apă, dacă se poate 2 litri pe zi. Apa ajută foarte mult la împământare.